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他们的人情味丧失殆尽，其所要求的标准也不近情理，有绝对的精神洁癖症，外表看起来也是十分神经质。他们眼里容不下丝毫的不完美，并且会不惜任何手段以“铲平”一切不完美。
非健康完美型个性的改善
非健康完美型个性的人，容易感到压抑、自卑，他们对别人的要求往往不切实际，办起事来也喜欢瞻前顾后、拖拖拉拉。因此，非完美型个性的人可以从这四个方面着手对自己进行个性改善。
◆远离压抑
1.认识到没有人喜欢阴沉的人
一对夫妇面对面坐着。他看起来很忧郁，妻子便问："如果你现在是高兴，那你难过时是什么样子?”完美型的人有时很难看出是喜是悲，因为他从不想让自己太激动，而事实上他们绝大部分生活都是严肃的。虽然完美型讨厌粗声粗气、喜欢操纵人的力量型者，但他不知道自己也在通过情绪控制着他人。当人们知道什么会令他情绪低落时，就会小心翼翼地避免。控制这种一触即发的紧张关系是十分困难的，所以人们在可能的情况下都会尽量不去接触这种人。
一旦完美型的人认识到自己因感情用事带来不理想的结果时，他们就能开始改善自己。
要明白没人喜欢沉默毫无生气的人，完美型的人老了以后，经常会变得忧郁。尽管他们感觉到没人再会喜欢他们，却还要证明自己是正确的。