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人体钙缺乏会引起哪些疾病？
人体长期缺钙，会影响正常的新陈代谢，诱发多种疾病。最为明显的就是儿童的佝偻病、成人的骨质疏松症和骨质增生症。此外，缺钙还会引发甲状旁腺亢进症，引起各种虚弱不适症状，如食欲不振、肌肉痉挛、记忆衰退等，包括高血压、妊娠高血压综合症、产后虚弱症、绝经期综合症等病症的病因也与缺钙有关。
什么叫“钙搬家”？
人体长期缺钙会导致骨骼中的钙溶解出来，去弥补血液和软组织（如血管、大脑等）中钙的不足，就称为“钙搬家”。“钙搬家”造成的后果就会使过多的钙沉积在血管壁上，久之则血管失去弹性，导致动脉硬化和高血压；如果沉积在脑中可导致老年性痴呆；如果沉积在骨头的一些连接部位就可能导致骨质增生。因此这些问题不是由于钙太多，而是因为“钙搬家”所致。
什么样的人群需要补钙？